Inkivääri

Ruuansulatus

Inkivääri on ylivoimainen valinta lähes kaikkiin ruoansulatusvaivoihin. Inkivääri sisältää useita luonnollisia entsyymejä, jotka parantavat ruoansulatusta ja ravinteiden imeytymistä. Siksi sitä käytetään usein aperitiivina, koska se stimuloi ruokahalua ja valmistelee ruoansulatusjärjestelmää syötävälle ruoalle. Se auttaa myös säätelemään korkeita sokeritasoja, jotka voivat häiritä ruoansulatusta samalla kun rauhoittaa vatsaa.

Inkivääri on todistetusti vähentänyt ruoansulatuskanavan tulehdusta, ja tämäntyyppinen tulehdus voi johtaa kaikenlaisiin ongelmiin, jos sitä ei tarkkailla.

Inkivääri nopeuttaa mahalaukun tyhjentymistä ohutsuoleen terveillä ihmisillä, joten se voi auttaa ylensyönnin tai ruoansulatusvaivojen yhteydessä.

Viimeiseksi inkivääri sisältää prebioottisia kuituja, jotka ruokkivat hyvien bakteerien kasvua ruoansulatuskanavassa.

‍

Pahoinvointi

Inkivääriä on tutkittu monissa tutkimuksissa pahoinvoinnin ja oksentelun hoitokeinona. Inkivääri on osoittautunut tehokkaaksi aamupahoinvointia, liikapahoinvointia, vatsatautia ja vatsavaivoja vastaan. Lisäksi inkivääri estää vagushermon yliaktivaatiota, joka laukaisee pahoinvointia ja oksentelua estämällä serotoniinin toimintaa ruoansulatuskanavassa.

‍

Painonhallinta

Luonnollisena ruokahalun hillitsijänä inkiväärin nauttiminen on erinomainen tapa auttaa pudottamaan ylimääräisiä kiloja. Tämä lämmittävä mauste voi kohdistua vatsarasvan kertymisen syihin - ylensyöntiin, hormonaalisiin ongelmiin ja liikunnan puutteeseen johtuen alhaisista energiatasoista. Stressi ja hormonaaliset muutokset voivat aiheuttaa veren kortisolitasojen nousuja, jotka puolestaan voivat heittää aineenvaihdunnan epätasapainoon. Inkivääri voi auttaa saavuttamaan hormonaalisen tasapainon ja edistää hyvinvointia, lisäten fyysisiä ja henkisiä energiatasoja.

‍

Detox

Inkivääri on vakituinen ainesosa monissa puhdistus- ja detox-ohjelmissa, ja se tekee taikojaan stimuloimalla ruoansulatusta, verenkiertoa ja hikoilua. Inkivääri sisältää yli 25 antioksidanttista yhdistettä.

Inkivääri yhdistyy erinomaisesti monien muiden yrttien ja mausteiden kanssa ja on ihanan tukeva ja lämmittävä juuri, joka auttaa kehoa sen puhdistustoimissa.

‍